Anneler İçin Kişisel Bakım: Basit Günlük Aşk

Bu ders, anneleri her gün duygusal kaplarını doldurmaya odaklanarak kişisel bakıma yönelik pratik, basit stratejilerle güçlendirmek için tasarlanmıştır. Uzman tavsiyesi ve destekleyici topluluk etkileşiminin bir karışımı sayesinde katılımcılar, anneliğin talepleri karşısında kendi refahlarına nasıl öncelik vereceklerini öğrenecekler. Zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu besleyen, ailenize geri verecek enerji ve neşeye sahip olmanızı sağlayan günlük ritüeller aracılığıyla kendinizi sevme sanatını keşfedin. Kendinizi keşfetme ve sevme yolculuğuna çıkmak, kendiniz ve sevdikleriniz için daha mutlu, daha sağlıklı bir yaşam yaratmak için bize katılın.