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在工作場所或任何地方促進身心健康的椅子瑜伽
坐姿和站立姿勢加上運動以改善姿勢、工作空間和移動性。
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Howie Shareff
Howie Shareff founded You Call This Yoga in 2007 as an organization to share yoga that was adaptable for people with physical ailments. As a 52-year-old practicing dentist and recreational athlete, he was managing his own severe arthritis for many years with...
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