$9
或者
免費
$ 9
或者
免費
-
1堂課
-
220總報名學員人數
-
English音頻語言
說明
討論
評分：
課程評分
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
此討論板僅供已報名的學員使用
Yoga Nidra 瑜伽課
加入精神導師和健康治療師 Cassaundra Paolini，她將指導您完成瑜伽 Nidra 的瑜伽練習。
（瑜伽旨在刺激脈輪（從底部到頂部）並為您的每個脈輪帶來平衡與和諧。）
40 分鐘的瑜伽課程緩慢而流暢，我們呼吸、伸展並通過一系列瑜伽姿勢流動，將重要的生命力能量輸送到您、您的身體和能量中心，然後以 Yoga Nidra 結束課程。一旦我們進入屍體姿勢，您將通過引導冥想（瑜伽睡眠）來幫助誘導深度放鬆和痛苦狀態。這兩種瑜伽風格的結合有助於加深您的瑜伽練習
所有的 LiL 課程都會被錄製下來，所以如果您錯過了直播課程，請不要擔心，只需在您方便的時候註冊並根據需要多次觀看課程。
*並非所有鍛煉都適合所有人，此鍛煉計劃或任何其他鍛煉計劃都可能導致受傷。在開始任何鍛煉計劃之前，請務必諮詢您的醫生/執業醫師，特別是如果您有任何慢性或複發性疾病。
**本系列中的內容不能替代專業的醫療建議、診斷或治療。如果您對醫療狀況有任何疑問，請始終尋求您的醫生或其他合格醫療服務提供者的建議。
（瑜伽旨在刺激脈輪（從底部到頂部）並為您的每個脈輪帶來平衡與和諧。）
40 分鐘的瑜伽課程緩慢而流暢，我們呼吸、伸展並通過一系列瑜伽姿勢流動，將重要的生命力能量輸送到您、您的身體和能量中心，然後以 Yoga Nidra 結束課程。一旦我們進入屍體姿勢，您將通過引導冥想（瑜伽睡眠）來幫助誘導深度放鬆和痛苦狀態。這兩種瑜伽風格的結合有助於加深您的瑜伽練習
所有的 LiL 課程都會被錄製下來，所以如果您錯過了直播課程，請不要擔心，只需在您方便的時候註冊並根據需要多次觀看課程。
*並非所有鍛煉都適合所有人，此鍛煉計劃或任何其他鍛煉計劃都可能導致受傷。在開始任何鍛煉計劃之前，請務必諮詢您的醫生/執業醫師，特別是如果您有任何慢性或複發性疾病。
**本系列中的內容不能替代專業的醫療建議、診斷或治療。如果您對醫療狀況有任何疑問，請始終尋求您的醫生或其他合格醫療服務提供者的建議。
課程詳情
{{ session.minutes }} 分鐘的課
即將開始
沒有視頻
視頻課
直播課
關於 Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
8 學員 (220)
查看全部Also Included in Bundles (1)
查看
{{ one_class.rate }} 
其它課程 Cassaundra Paolini ({{classes.count}})
查看
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中！
鏈接已複製
這個頁面的鏈接已經複製到你的剪貼板中！